ยิ่งคุณมีทางเลือกมากเท่าไร ความสุขก็จะน้อยลงเท่านั้น?

ทุกวันนี้เรามีทางเลือกเยอะขึ้น เราต้องตัดสินใจมากขึ้นกับทางเลือกที่หลากหลาย ในขณะที่ “เวลา” ดูเหมือนจะมีน้อยเกินไป ที่จะเลือกว่าสิ่งไหนที่สำคัญต่อชีวิตเรามากที่สุด  “paradox of choice” จึงเกิดขึ้น การตัดสินใจของคุณจะไม่ได้อ้างอิงจากเหตุผลอีกต่อไป เเละท้ายที่สุด คุณอาจจะไม่เลือกอะไรสักอย่าง… Continue reading “ยิ่งคุณมีทางเลือกมากเท่าไร ความสุขก็จะน้อยลงเท่านั้น?”

ข้อแนะนำจากนักจิตวิทยา…ที่อาจทำให้คุณแปลกใจ

จิตวิทยาคือการศึกษาเกี่ยวกับความคิดของมนุษย์ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้สึกและพฤติกรรม เพราะว่ามนุษย์มีมุมมองที่แตกต่างกัน นักจิตวิทยาจึงต้องเเสวงหาความรู้หลายๆแง่มุม รวบรวมงานในเชิงวิชาการ เพื่อนำมาวิเคราะห์  เเละนำมาเผยเเพร่ เพื่อให้คนทั่วไปได้เข้าใจความหลากหลายของพฤติกรรมของมนุษย์ อันนำไปสู่การหาวิธีเเก้ไข เเละรับมือกับพฤติกรรมเหล่านั้น Continue reading “ข้อแนะนำจากนักจิตวิทยา…ที่อาจทำให้คุณแปลกใจ”

สัญญาณของการเป็นโรคจิต…ที่คุณอาจไม่รู้ตัว

โรคจิตเภทเป็นโรคที่ยากมากในการรักษาและตรวจพบ เพราะว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่อยากยอมรับและยากที่จะให้ความร่วมมือต่อการช่วยเหลือ นี่คือโรคที่อาจจะส่งผลร้ายมากๆต่อผู้ป่วย รวมถึงผู้คนรอบข้าง

มีหลายๆปัจจัยที่บ่งชี้ถึงการเป็นโรคจิตเภทเเต่ไม่สามารถตรวจสอบได้อย่างง่ายดายเพราะว่าผู้ป่วยนั้นสามารถควบคุมพฤติกรรมตัวเอง พวกเขาสามารถแกล้งหรือแสดงให้เหมือนเป็นคนปกติได้… Continue reading “สัญญาณของการเป็นโรคจิต…ที่คุณอาจไม่รู้ตัว”

จะต้องคบกันนานแค่ไหนถึงจะ “ผายลม” ใส่กันได้

นี่อาจเป็นคำถาม ที่หาข้อสรุปตายตัวไม่ได้ คู่รักเเต่ละคู่จะมีเกณฑ์การประเมินที่ต่างกัน โดยทั่วไปถ้าคุณคบกันมาได้ 5 -6 เดือน คุณจะสามารถทำได้ เเละอาจจะบอกคู่รักของคุณไปว่า “นักวิจัยบอกเเล้วว่ามันโอเค” 

เว็บไซต์หาคู่ออนไลน์ eHarmony ยังพบคนอายุต่ำกว่า 24 รอเพียงสามเดือนเท่านั้น เพราะคิดว่าคู่ของพวกเขาไม่ได้ใส่ใจอะไร

เว็บไซต์ถามมากกว่า 1,000 คนทั่วประเทศออสเตรเลียเกี่ยวกับเรื่องราวความสัมพันธ์ ตั้งแต่ผายลมครั้งแรก   จูบแรกหรือแม้แต่การตั้งสถานะใน Facebook และอื่นๆ

ผู้ชาย ใช้เวลา ประมาณ 3 เดือนกว่าจะพูดว่า “ฉันรักคุณ” มีหนึ่งในสองคนยอมรับว่าพวกเขาพูดภายในสามเดือนแรกและหนึ่งในสามของผู้หญิงทำแบบเดียวกัน

การศึกษานี้ยังรายงานอีกว่า พวกเขารอประมาณหกเดือนก่อนที่จะผายลมต่อหน้าคนรัก ซึ่งใช้เวลานานกว่าการลืมแปรงสีฟันไว้ที่บ้านของคนรัก

มันจะอยู่ประมาณ 6 เดือนที่คนจะรู้สึกสบายใจเพียงพอที่จะโชว์ด้านที่อ่อนแอ สำหรับบางคนจะใช้เวลาประมาณ 5 เดือนก่อนที่เขาจะโชว์ให้เห็นว่าเขาร้องไห้ และใช้เวลาประมาณ 2 เดือน ที่จะกล้าโชว์หน้าสดของตัวเอง หรือ ด้านสกปรกของตัวเอง อย่างเช่นการไม่ชอบอาบน้ำ

 

Source : www.unilad.co.uk

follow

เมื่อการเรียกร้องความสนใจเป็นสิ่งที่ “ทันสมัย”?

ตอนเด็กๆเรามักจะหาวิธีเรียกร้องความสนใจ เเทนคำพูดที่ซับซ้อน การเรียกร้องความสนใจจึงเหมือนศาสตร์อย่างหนึ่ง เพื่อใช้สื่อสารความต้องการของตัวเองให้คนอื่นได้รับรู้ ทั้งทางตรงเเละทางอ้อม  Continue reading “เมื่อการเรียกร้องความสนใจเป็นสิ่งที่ “ทันสมัย”?”

ผู้ชายที่ชอบด่า คุกคาม รังควานผู้หญิง ทาง social media เกิดจากอะไร?

Toxic masculinity

พฤติกรรมของกลุ่มคนเหล่านี้ได้สร้างความปั่นป่วน รบกวนจิตใจผู้หญิงใน Social Media มาหลายต่อหลายครั้ง พวกเขาคิดอะไรกันอยู่? หรือเเท้จริงเเล้วพวกเขาไม่ได้คิด? Continue reading “ผู้ชายที่ชอบด่า คุกคาม รังควานผู้หญิง ทาง social media เกิดจากอะไร?”

ศาสตร์ของ…ความเงียบที่รู้สึกอึดอัดๆ “Awkward”

เราจะรู้สึกถึงอาการ “อึดอัด” นี้ ในชั่วขณะหนึ่ง รู้สึกว่าระดับความมั่นใจติดลบฉับพลัน อ้ำอึ้งไม่รู้จะเริ่มยังไงดี บางคนรู้สึกว่าอาการนี้มันเกิดขึ้น กับตัวเอง มากกว่าเกิดขึ้นกับคนอื่น มันรู้สึกหนักๆ ทำตัวไม่ถูก เราพยายามปรับตัวให้เข้ากับสังคม ทำให้ดูเหมือนว่ามันเป็นปกติ เเต่มันดูเหมือนว่ามันยากต่อสมอง ต่อร่างกาย ต่อระบบทางเดินอาหาร เหมือนเราพยายามฝืนธรรมชาติของมันอยู่ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? Continue reading “ศาสตร์ของ…ความเงียบที่รู้สึกอึดอัดๆ “Awkward””