ประเภทของการโกหก – Types of liars

เเท้จริงแล้วเราต่างก็สอดแทรกการโกหกเอาไว้ในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว เป็นกลไกทางธรรมชาติเพื่อป้องกันความรู้สึกแย่ๆที่จะเข้ามาในชีวิต เช่น การบอกว่าเราสบายดีเพื่อไม่ให้ทางบ้านเป็นห่วงเรามาก การบอกว่าเราหล่อสวยที่สุดเพื่อให้เรามั่นใจยิ่งขึ้นในการขึ้นไปพูดบนเวที การชมแฟนของเราว่าดูดีที่สุด ตอนที่เธอกำลังเลือกซื้อเสื้อผ้าลดราคาอยู่ เพื่อจะได้กลับบ้านเร็วขึ้น Continue reading “ประเภทของการโกหก – Types of liars”

ทำไมบางคนถึงมั่นใจตัวเองเกิ๊นนน – Self-Esteem / Self-confidence / Narcissism / Individualism

การเห็นคุณค่าในตัวเอง ( self-esteem )  กับความมั่นใจในตนเอง ( self-confidence )  มีความใกล้เคียงกันมากเเต่ก็ยังไม่เหมือนกันเสียทีเดียว Continue reading “ทำไมบางคนถึงมั่นใจตัวเองเกิ๊นนน – Self-Esteem / Self-confidence / Narcissism / Individualism”

ข้อเสียของคนที่นอนหลับนาน…เกินไป – Hypersomnia

หลายๆคนประสบปัญหาการนอนไม่หลับ ( insomnia ) แต่ก็ยังมีผู้คนอีกส่วนหนึ่งที่หลับง่ายมากๆ และหลับนานเกินไปในบางครั้ง

การหลับมากเกินไปนี้อาจไม่ใช่เรื่องที่ดีอย่างที่คิด เพราะมันอาจจะเป็นสัญญาณของโรคบางชนิดไม่ต่างจากการนอนหลับไม่เพียงพอ เช่นโรคซึมเศร้า หรือโรคที่ร้ายเเรงจนนำไปสู่การเสียชีวิต เช่น การไหลตาย (Brugada Syndrome)

Continue reading “ข้อเสียของคนที่นอนหลับนาน…เกินไป – Hypersomnia”

“ยิ่งเกลียดยิ่งดู” เกิดจากอะไรกันแน่?

“คุณจะได้รับความสุข ตอนที่คุณรู้สึกสงสัยว่า…ทำไม? มันถึงไม่ทำให้คุณมีความสุข”

เคยไหมที่เราดู หรือติดตามในสิ่งที่เราเกลียด รู้ว่ามันไม่ดี ไม่ถูกใจ ไม่ชอบ เเต่เราหยุดติดตามมันไม่ได้

ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าการเสพติดใน “การดูในสิ่งที่เกลียด”  ไม่เหมือนกับการดูเพื่อฆ่าเวลาในยามที่คุณเบื่อ ต่อสิ่งที่คุณไม่ได้สนใจกับมันสักเท่าไร เช่น การไปดูงานศิลปะ , ดูฟุตบอล   Continue reading ““ยิ่งเกลียดยิ่งดู” เกิดจากอะไรกันแน่?”

สัญญาณของการเป็นโรคจิต…ที่คุณอาจไม่รู้ตัว

โรคจิตเภทเป็นโรคที่ยากมากในการรักษาและตรวจพบ เพราะว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่อยากยอมรับและยากที่จะให้ความร่วมมือต่อการช่วยเหลือ นี่คือโรคที่อาจจะส่งผลร้ายมากๆต่อผู้ป่วย รวมถึงผู้คนรอบข้าง

มีหลายๆปัจจัยที่บ่งชี้ถึงการเป็นโรคจิตเภทเเต่ไม่สามารถตรวจสอบได้อย่างง่ายดายเพราะว่าผู้ป่วยนั้นสามารถควบคุมพฤติกรรมตัวเอง พวกเขาสามารถแกล้งหรือแสดงให้เหมือนเป็นคนปกติได้… Continue reading “สัญญาณของการเป็นโรคจิต…ที่คุณอาจไม่รู้ตัว”

ผู้ชายที่ชอบด่า คุกคาม รังควานผู้หญิง ทาง social media เกิดจากอะไร?

Toxic masculinity

พฤติกรรมของกลุ่มคนเหล่านี้ได้สร้างความปั่นป่วน รบกวนจิตใจผู้หญิงใน Social Media มาหลายต่อหลายครั้ง พวกเขาคิดอะไรกันอยู่? หรือเเท้จริงเเล้วพวกเขาไม่ได้คิด? Continue reading “ผู้ชายที่ชอบด่า คุกคาม รังควานผู้หญิง ทาง social media เกิดจากอะไร?”