หนทางแห่งความสุขในแบบสแกนดิเนเวียน? – Law of Jante

สแกนดิเนเวีย เป็นกลุ่มประเทศที่ถูกพูดถึงกันบ่อยๆในยุคที่ผู้คนกำลังมองหาประเทศในอุดมคติ สมบูรณ์แบบที่สุด ทั้งการบริหารบ้านเมือง กฎหมายมีความเข้มแข็งไม่เลือกปฏิบัติ การศึกษาระดับเเนวหน้าของโลก และผู้คนอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

เมื่อไหร่ที่การมีชู้…เป็นสิ่งที่ผิด? – Love Affair

ในปัจจุบันการคบชู้ถือว่าเป็นเรื่องที่สมควรประณาม เป็นเรื่องที่ทำร้ายจิตใจอย่างถึงที่สุดต่อผู้ที่ถูกกระทำ อีกทั้งยังเป็นสัญลักษณ์ของการทรยศหักหลังที่ยากจะให้อภัย

เเต่ใครเป็นคนสร้างกฎเหล่านี้ขึ้นมาล่ะ ว่าเราจะต้องจริงใจต่อคนรักของเราเเค่เพียงคนเดียว?

ทำไมผู้ชายถึงคลั่งไคล้ส่วนโค้งของผู้หญิงนัก?

ผู้หญิงมักจะมองว่า ผู้หญิงที่ดูดี คือ ผู้หญิงที่ดูกระชับ เข้ารูป ฟิต แต่สำหรับผู้ชาย พวกเขาจะมองผู้หญิงที่ดูดี ตรงที่พวกเธอมีส่วนโค้งเว้ามากแค่ไหน

เกิดอะไรขึ้นเมื่อตกหลุมรัก – Science Of Love

ความรักคืออะไร? บางทีคำตอบของมันอาจจะขึ้นอยู่กับว่า “ใครจะเป็นคนตอบ” แต่ถ้าตอบไปในเชิงวิทยาศาสตร์ ความรักก็คือกลุ่มก้อนของสารเคมีในร่างกายที่ทำปฏิกิริยาร่วมกันรูปแบบหนึ่งเท่านั้น

ความสุขสำเร็จรูป – Instant Happiness

ทุกๆคนล้วนต้องการความสุข และพยายามหาหนทางที่จะทำให้ตัวเองได้พบกับความสุขในยามที่เจอกับเรื่องเเย่ๆที่เข้ามาในชีวิต

บ่อยครั้งที่เราอ่านข่าวเเล้วทำให้เราจิตตก เศร้า รู้สึกแย่ๆ ต่อโลกต่อสังคมที่เป็นอยู่ จนเราอาจจะหาทางออกผิดๆเพื่อทำให้เราได้มีความสุขขึ้นมาบ้าง

ประเภทของการโกหก – Types of liars

เเท้จริงแล้วเราต่างก็สอดแทรกการโกหกเอาไว้ในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว เป็นกลไกทางธรรมชาติเพื่อป้องกันความรู้สึกแย่ๆที่จะเข้ามาในชีวิต เช่น การบอกว่าเราสบายดีเพื่อไม่ให้ทางบ้านเป็นห่วงเรามาก การบอกว่าเราหล่อสวยที่สุดเพื่อให้เรามั่นใจยิ่งขึ้นในการขึ้นไปพูดบนเวที การชมแฟนของเราว่าดูดีที่สุด ตอนที่เธอกำลังเลือกซื้อเสื้อผ้าลดราคาอยู่ เพื่อจะได้กลับบ้านเร็วขึ้น

พลังในการมอง(ไม่)เห็น…ผ่านศิลปะ – Visual Intelligence

มีทักษะมากมายในโลกที่เราได้ถูกพร่ำสอนทั้งในตำราเรียน คำบอกเล่า คำชี้แนะจากอาจารย์ หรือจากคนที่เราเคารพนับถือ ส่วนใหญ่มีจุดประสงค์เพื่อให้เราสามารถนำทักษะนั้นไปใช้ในการประกอบอาชีพ หรือนำไปใช้ดำรงชีวิต ให้เราได้อยู่ในสังคมอย่างปกติสุขร่วมกับคนอื่นๆ

ส่วนผสมของ “อีโก้” [ Id / Ego / Superego ]

อีกหนึ่งแนวคิดที่ทำใหผู้คนรู้จัก Sigmund Freud  คือ การศึกษาเรื่อง “ความทะเยอทะยาน” หรือสภาวะของ Ego

ความทะเยอทะยานที่อยู่ในจิตใต้สำนึกของเราจะประกอบไปด้วย 3 ส่วน  นั่นคือ ID , Ego ,Superego ทั้ง 3 ส่วนจะทำหน้าที่ต่างกัน แต่ก็สามารถทำงานไปด้วยกันเพื่อส่งเสริมกันเเละกันได้

Sigmund Freud ใช้วิธีการสังเกต และรวบรวมผลจากผู้ป่วยของเขา ดังนั้นเเนวคิดของเขายังคงเป็นที่คลางเเคลงใจของหลายๆคนอยู่ เเต่ถึงอย่างไรด้วยความที่เขาเป็นเป็นนักจิตวิทยาที่หลายๆคนยอมรับ เเนวคิดนี้จึงยังถือว่าเป็นสิ่งที่น่าสนใจอยู่ และผู้คนก็ได้นำเเนวคิดนี้มาศึกษากันอย่างต่อเนื่องจนถึงปัจจุบัน

 

อิด – Id

มันจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติตั้งแต่ที่เราเกิด  ขับเคลื่อนไปตามสัญชาตญาณความอยาก รวมถึงการตอบสนองที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ เช่นการร้องไห้เมื่อหกล้ม การลงไปนอนกลิ้งกับพื้นเพื่ออยากจะได้ของเล่น การโมโหหิว หรือเวลาของตกพื้นแล้วเอามือไปรับแบบอัตโนมัติ

Id มักจะเชื่อมโยงกับจินตนาการบางอย่างเสมอทำให้ผู้คนไม่พอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตจริงไม่ว่าจะอยู่ในช่วงอายุไหนก็ตาม

ท้ายที่สุด Id จะเป็นตัวสร้างตรรกะที่ผิดเพี้ยนและความเห็นแก่ตัวขึ้นมา ซึ่งจะปรากฏอยู่ในเด็กๆทุกคน มีมากมีน้อยต่างกัน เป็นเรื่องธรรมชาติ และจะเป็นตัวผลักดันทำให้ Ego เกิดขึ้น

 

อีโก้ – Ego

จะถูกพัฒนามาจาก Id ต่างกันที่มันจะยึดโยงเหตุผลมากกว่า และอยู่ในพื้นฐานที่สังคมทั่วไปสามารถยอมรับได้

Ego จะถูกสร้างขึ้นมาเพื่อตอบสนอง Id โดยจะยึดจากหลักความเป็นจริง พยายามทำทุกอย่างเพื่อให้เกิดผลลัพธ์ในด้านลบน้อยที่สุด และได้รับการยอมรับจากสังคมมากที่สุดเท่าที่จะทำได้

Ego จะถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดี มีความสุข ไม่สนใจว่าถูกหรือผิด ไม่ต่างจาก Id แต่ Ego จะชื่นชอบในการหาวิธีทำให้ตัวเองมีความสุข หาวิธีลดความเจ็บปวดเมื่อความต้องการไม่ได้รับการตอบสนอง เเต่ทุกอยากจะถูกทำโดยคำนึงถึงผลที่ตามมาเป็นสำคัญ ว่ามันจะไม่นำความเดือดร้อนมาให้ในภายหลังหรือไม่

อีกทั้งยังมีหน้าที่สำคัญในการสร้างสมดุลระหว่าง Id กับ Superego

 

ซุปเปอร์อีโก้ – Superego

จะเรื่มเกิดขึ้นในช่วง 3-5 ปี ที่จิตสำนึกจะเริ่มซึมซับถึงศีลธรรม ผิดชอบชั่วดี เรื่องเพศ การตัดสินใจอันไหนชอบไม่ชอบ เช่น ชอบกินผักหรือไม่ชอบกินผัก

Superego จะเรียนรู้ผ่านการเลี้ยงดูของพ่อเเม่ และสามารถเติบโตขึ้นได้ผ่านการเรียนรู้จากคนที่พวกเขาเคารพ เช่น ครู หรือรุ่นพี่ที่นับถือ กลายเป็นมาตรฐานศีลธรรมรูปแบบใหม่ที่อาจไม่สอดคล้องกับสังคมส่วนใหญ่

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดของ Superego คือ มันสามารถทำงานได้ทั้งในจิตใต้สำนึกและนอกจิตใต้สำนึก เพราะฉะนั้นพวกเขาอาจจะไม่รู้ตัวเองด้วยซ้ำว่าเคยทำหรือเคยพูดอะไรไป การทำอะไรโดย  “ขาดจิตสำนึก” จึงเกิดขึ้น พร้อมๆกับความ “ไม่ละอายใจ”  หรือ “ไม่ละอายต่อบาป”  อีกทั้งยังชอบจินตนาการเหนือความจริง ทำให้ตรรกะผิดเพี้ยนไป

ต่างจาก Ego ที่จะรู้สึกตลอดเวลาว่าทำอะไรลงไป  พวกเขาจะรู้สึกตัวเสมอเเล้วมีความสำนึกผิดอยู่ในใจยามที่ทำเรื่องผิดศีลธรรมลงไป 

Sigmund Freud เชื่อว่า superego จะเกิดขึ้นจากความรู้สึกกลัวในการถูกทำโทษในวัยเด็ก พวกเขาจะมีเเรงผลักดันอย่างสูงในการหลีกเลี่ยงการถูกลงโทษ หรือถูกจับได้ ทำให้พวกเขามีพัฒนาการที่ดีในการหาวิธีที่จะทำให้พวกเขาไม่ถูกจับ โดยไม่ยึดโยงศีลธรรมใดๆ ต่างจากเด็กที่มีประสบการณ์ด้านความรัก ถ้าเด็กๆรู้สึกว่าตัวเองเป็นที่รัก หรือเป็นที่ต้องการ ศีลธรรมจะถูกพัฒนาได้ดีกว่า

 

 

Sources:  www.verywellmind.com, www.newworldencyclopedia.org

 

ตกลงเราคือใครกันแน่? – Identity diffusion

Identity diffusion คือวิกฤตในชีวิตเเบบหนึ่ง มักจะอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านจากวัยรุ่นสู่วัยผู้ใหญ่ ที่ไม่รู้ว่าเราคือใครกันเเน่หรือเราอยากจะทำอะไรในชีวิต

ทำไมบางคนถึงมั่นใจตัวเองเกิ๊นนน – Self-Esteem / Self-confidence / Narcissism / Individualism

การเห็นคุณค่าในตัวเอง ( self-esteem )  กับความมั่นใจในตนเอง ( self-confidence )  มีความใกล้เคียงกันมากเเต่ก็ยังไม่เหมือนกันเสียทีเดียว